Подборка материалов: упражнения для дома
Самоизоляция и здоровье, или Как остаться в себе в это непростое время
Сергей Шаповалов, мастер цигун, эксперт по ЗОЖ с девятилетним практическим опытом, долгое время придерживается правила: «Если в голове суета, барда...