Каждая женщина должна быть аромапрактиком!

- Я училась у большого количества ароматерапевтов в России, Европе и Америке. Самое важное, что привнесла в работу — простыми словами доносить сложные мысли людям, а также держать контакт с ними, проявляя эмпатию. Учить оценивать концентраты природных источников, растений, делать что-то новое с собой, применяя эфирные масла.

Не буду скромничать, звание «ароматерапавт №1 в России» возникло не просто так. Люди мне доверяют, потому что в случае форс-мажоров, связанных с применением неправильных эфирных масел или инструкций, ответственность буду нести полностью я. Давать рекомендации по здоровью – это очень ответственное дело и нужно всегда понимать риски.

Ароматерапия – это живая наука, и здесь самое главное доверять стандарту и качеству. Я пользуюсь только одним видом эфирных масел одной компании, чтобы знать точные дозировки и их применение конкретно в каждом случае под любой возраст и особенности семьи. Мне не так важно звание, как количество ответственности, которую нужно брать и нести годами.

- Суть проста – убрать бытовую фармакологию и взять силу природы.

В природе растет неимоверное количество растений, разных видов плодов, смолы, листьев, цветов, которые имеют богатый биохимический состав. Производители эфирных масел и фермеры умеют добывать эфирное масло так, чтобы оно максимально сохраняло свои полезные свойства. Например, в одной капле мяты будет 1,5 кг мяты живой. И этой капли достаточно, чтобы поддерживать здоровье ротовой полости, микрофлоры кишечника, удерживать влагу на поверхности кожи, снимать спазмы сосудов, расслаблять мышцы, запускать локально лимфоток и кровоток.

Ароматерапия — это инструкция по применению, при условии, что у тебя в руках качественные эфирные масла, и ты точно знаешь, как правильно их применять: ингаляционно, наружно или внутреннее.

- Долгие годы не было даже стандарта для оценки качества эфирных масел, и любое «зелье» из ромашки можно было называть эфирным маслом или эссенцией. Сейчас такие стандарты появились. Лаванда, например, уже приравнена к фармпрепарату, как регенератор и релаксант, регенерирующий кожу и как природный антигистаминный препарат. В Европе также есть независимая компания, которая занимается проверкой качества и делает свои эфирные масла эталоном.

Клинические исследования по эфирным маслам в Россию только начинают доходить. Какие-то препараты требуют больше 50 лет тестирования, чтобы выяснить, не влияют ли они на генетику и улучшают ли показатели организма.

Исследования ведутся, их проводят и в Европе, и в Америке, и просто фермеры — человечество наконец-то подходит к единому стандарту понимания, что же такое эфирное масло. Оно должно быть настолько чистым, чтобы его можно было съесть, если это по природе пищевой продукт, например, эфирное масло лимона.

Ароматерапия может очень хорошо решить различные проблемы, при этом не заходя в фармакологию. Ароматерапевты могут сопровождать беременность, грудное вскармливание, пожилой возраст, и уже старческие фоновые недомогания.

- Мне нравится ароматерапия тем, что результат приходит сразу. Эфирные масла, в первую очередь, регулируют наше эмоциональное состояние. Успокоиться за две минуты поможет диффузор с лавандой, а уснуть — ингаляция с лавандой.

Когда я консультирую клиентов, мне очень нравится идти по симптоматике. Симптомы подсказывают с чего начать, потому что причины могут быть завязаны на эмоциональном фоне, и, например, спазмы кишечника могут стать результатом постоянных эмоциональных зажимов. Если беспокоят вздутия каждый день после еды, значит нужно работать с микрофлорой кишечника напрямую. Можно принимать эфирные масла фенхеля, аниса, имбиря, кориандра, мяты, иногда чайного дерева или даже орегано короткими курсами, чтобы остановить рост патогенной флоры. Эффект - великолепный.

Если подобрать правильное эфирное масло то, например, спазмы сосудов головного мозга проходят за две-три минуты. Это не накопительный эффект, это происходит мгновенно. Буквально попробовав на практике пару раз, начинаешь понимать принцип работы.

Также, если вы знаете свои слабые стороны, то их можно подтянуть с помощью эфирных масел. Есть классный прием: в любой непонятной ситуации применяй орегано на стопы. Через стопы эфирные масла попадают в лимфоток и кровоток. Здесь, конечно, не надо играть в психологию, но сильный природный антибиотик, пряная группа, очень серьезно фиксирует человека на жизненных ценностях, заставляя по-другому смотреть на суть своих проблем.

Интересный эффект ароматерапии в том, что под силу природы подстраивается и психика, и биохимия всего тела. Человек, будь то женщина или мужчина, начинает расцветать и жить в гармонии с собой.

- Самое сложное — допустить, что подходы у всех разные. В России, например, долгое время было категорически запрещено принимать эфирные масла внутрь. Буквально пару лет назад это изменилось, потому что пришли чистейшие пищевые эфирные масла на рынок. Надо понимать, что ароматерапия напрямую зависит от качества эфирных масел: или работает, или несет вред. В Европе подходы другие, там в основном работают через телесные практики и массаж, в России ингаляции, а в Америке приемы внутрь в капсулах. Надо было все эти три подхода изучить и начать грамотно сочетать в инструкциях по применению, потому что у той же, например, мяты, есть до ста способов применения.

Самое интересное и ценное познание в ароматерапии — это эффект. Эфирные масла работают сразу, вызывая либо сильное отторжение, либо сильную любовь. Если у человека жизненная позиция - быть здоровым физически и психологически, то эфирные масла моментально занимают место в жизни. Очень часто люди негативно реагируют на эфирные масла по причине внутренних болезненных установок.

Человек меняется с эфирными маслами на сто процентов. Если посмотреть на меня пять лет назад и сейчас, то это будут абсолютно разные люди с абсолютно разных планет.

- Да, на все 100%. Это знание заложено у нас в генетике. Каждая женщина в семье, я считаю, просто обязана стать аромапрактиком. Для этого не нужно быть медицинским работником. С тем, как сделать ингаляцию с лавандой, каждая сумеет разобраться. Для каких-то сложных эфирных масел или комбинаций есть онлайн-обучение. При этом если вы пользуетесь эфирными маслами для себя, бесплатное онлайн-обучение нужно только для взращивания экспертов.

Вообще, эфирные масла возвращают истинное понимание значения слова здоровье. Ароматерапия позволяет выбрать огромную палитру инструментария, для того чтобы поддерживать себя в любой ситуации изменчивой среды.

- Были. В первую очередь, это аромапрактики, те, кто находится в команде или знаком со мной. Также это, конечно, женщины. Мы как-то быстрее воспринимаем ароматы, хотя в ароматерапию приходят и очень интересные мужчины. Еще это мамы, следящие за здоровьем детей. Основная аудитория это те, кто хочет вернуть психологическое и физиологическое здоровье и по-настоящему процветать.

- Положительные отклики идут в первую очередь от самих клиентов. Они учатся пользоваться эфирными маслами и применяют их на практике. Ни для кого не секрет, что самое важное, это здоровье. Мои клиенты, к примеру, понимают, что пара капель эфирных масел и теплая ингаляция поможет вылечить кашель и избежать затяжных больничных. Когда они на своем примере понимают пользу — они рассказывают знакомым и эта информация помогает многим людям оставаться в хорошем физическом состоянии.

Ну и конечно высот достигают практики. Клиенты после обучения подбирают уже своим клиентам нужные эфирные масла, создают точечные консультации или групповые программы. Здесь очень многие расцветают, много лидеров с хорошим доходом только потому, что общаются с людьми и через эмпатию и заботу сопровождают их.

- На самом деле примеров очень много. Перечислю некоторые.

Убрать пигментные пятна помогает куркума, лимон и копайба. Большой анти-эйдж эффект оказывает ладан и роза. Массажи с геранью или кипарисовой группой хорошо работают с сосудами. Через добавление в натуральный крем эфирных масел лицо в целом преображается.

- Да, на 100% согласна, опять же, поскольку я выросла из нутрициологии. В питание нужна дисциплина. Пищевое поведение можно регулировать с помощью эфирных масел. Пряная группа останавливает зажоры, цитрусовые запускают липолиз, да и в целом мы не переедаем на ровном месте. Мне эфирные масла, в первую очередь помогли остановить компульсивные переедания у клиенток в периоды ПМС, беременности и восстановления после родов. Также есть те, кто обращается с целью убрать алкоголь из жизни. Это можно сделать благодаря корице и гвоздики, главное знать, как правильно применять масла.

- Конечно. Все эфирные масла влияют на психоэмоциональное состояние. 80% масел адаптогены. Например, благодаря мяте вечером можно хорошо заснуть, а утром проснуться.

Часть эфирных масел релаксант: например, лаванда, ладан, голубая пижма. Тонизирующие эфирные масла — это чайное дерево, розмарин, эвкалипт.

Ароматерапию можно сравнить как игру на фортепиано. Вы подбираете комбинацию нот и управляете ей. Вроде бы одни и те же комбинации, но всегда получается очень интересный эффект.

- На данный момент в России нет производителя, который занимается созданием линейки качественных эфирных масел, выращенных без пестицидов, лишней органики и кандидоза. Это те пункты, на которые проверяют эфирные масла перед тем, как выпустить на продажу.

Надо понимать, что каждое растение имеет свой генетический код по природе. Лаванда должна расти где-то в Провансе, где нужная почва и климат. Бессмертник — в Албании, цитрусовые скорее в Испании или Италии. Копайба и смол в Южной Америке или Африке, там, где климат очень жесткий, суровый. У нас в России сибирская пихта хорошо растет. То есть продавец должен напрямую у фермеров покупать эфирные масла, чтобы они сохранили полезные свойства.

В России развитие этой промышленности я вижу только за счет частного фермерства. Ну и, конечно, тут должны быть большие инвестиции, возможно на государственном уровне, чтобы вообще потянуть этот процесс. Это глобальная система и очень мощное производство. Я знаю фермеров, которые самостоятельно производят эфирные масла. Это трудоемкий процесс. Я пока в России такой основы не вижу. Возможно, ситуация изменится.

- Есть одна хорошая техника «диагностика с эфирными маслами». Клиент прослушивает эфирные масла в разведении 1 к 10 с базовым нейтральным маслом, чтобы запах был ненавязчивый, а очень нежным. За счет биохимии клиент дает быстрый отклик: нравится ему запах или нет. Как правило, буквально за час клиенты прослушивают более ста комбинаций, а мы ищем двойные плюсы и двойные минусы.

Стоит понимать, что, положительный отклик на эфирное масло, это запрос на нужную биохимию. Если у человека есть нарушение желудочно-кишечного тракта, то его точно будет тянуть на кориандр, фенхель, анис. Если требуется расслабиться, будет тянуть на расслабляющие эфирные масла. Есть разные классификации: цитрусовые, хвойные, камфорные, культовые, мужские и женские.

За счет эфирных масел, которые нравятся клиенту, мы собираем ресурсные смеси или в моноварианте используем через массажи, стопы, как духи, или ингаляции, оказывая терапевтический эффект. Буквально за две недели состояние человека меняется.

- Важно знать, что все эфирные масла являются иммуномодуляторами. Можно брать пряную группу и смело с ней работать, ведь это сильнейшие антисептики. Орегано вообще природные антибиотики. Можно делать ингаляции перед походом в общественные места, или убрать гайморит, нанося эфирное масло.

- Я являюсь одним из основателей, кто впервые до того, как doTERRA пришла в Россию, поверила в эфирные масла, увидела качество и начала с ними работать. Это мой выбор, как ароматерапевта, ведь мне важно, какое эфирное масло взять в руки.

Ключевые принципы успеха компании — это подход через личность. В компании нет ограничений по возрасту или полу. Любой человек может развиваться.

Сейчас моя задача — это сопровождать тех, кто не уверен, надо ли заниматься doTERRA и эфирными маслами или не надо. Я работаю с личными убеждениями, каждый раз показываю и расширяю границы. Это очень важно. Каждый день общаюсь со своими лидерами, аромапрактиками, вижу по результатам моих клиентов насколько они развиваются и растут. Система работает.

- Я мечтаю о чистой трансформации каждого человека, кто начинает честно выстраивает диалог с собой. Моя задача, как я ее сейчас вижу, помогать людям меняться, становиться гибкими и адекватно реагировать на запросы времени. Ароматерапия мне кажется такой вопрос решает глобально. А развитие личности — это уже большой запрос к себе и большой интересный путь. Этим я и хочу заниматься ближайшие несколько лет.

Фото из архива Натальи Шульга

Женщина в деле

Главным событием марта в регионе стал VII международный форум деловых женщин, а его традиционной «вишенкой на торте» - выставка-дегустация «Сделано мамой-сделано в Ульяновске». Около 40 производительниц украшений, одежды, декора для дома и вкусной еды представили здесь свою продукцию. Журналист uldelo.ru познакомилась с самыми яркими участницами выставки.

За три года число российских предпринимательниц увеличилось на 22%

На конец 2022 года 39% предпринимателей – женщины. Годом ранее этот показатель был равен 36%, а в 2020 – 32%.

Женский бизнес: энергия, которая меняет мир

Сегодня женщины на равных конкурируют с мужчинами во всех сферах жизни. Даже такие традиционно мужские области человеческой деятельности, как бизнес и менеджмент уступают под напором женщин-предпринимательниц и женщин-руководителей.